Gözegçiligini ýitirmezlik: howpsuz oýun üçin maslahatlar
1) Oýna gözegçilik etmek näme üçin möhümdir?
Humarly oýunlar güýmenje bolup galmalydyr. Gözegçiligiň ýitmegi maliýe kynçylyklaryna, streslere, maşgaladaky we işdäki kynçylyklara sebäp bolýar. Öz wagtynda görülýän çäreler we aňly çemeleşme tolgunmany howpsuz saklamaga we garaşlylygyň öňüni almaga mümkinçilik berýär.
2) Şahsy çäkleri belläň
1. Depozit çägi - bir günde, hepdede ýa-da aýda goýup boljak iň ýokary mukdary kesgitläň.
2. Utulmagyň çägi - oýun döwri üçin iň ýokary rugsat berilýän ýitgini ýazga alyň.
3. Wagt çäkleri - her bir oýun sessiýasynyň dowamlylygyny çäklendiriň.
4. "Pursatda" çäkini artdyrmagy gadagan etmek - düzgünleriň üýtgemegi impulsly çözgütlerden gaça durmak üçin birnäçe günden soň güýje girmeli.
3) Diňe mugt pul bilen oýnaň
Hökmany çykdajylar - kärende, iýmit, karzlar üçin niýetlenen serişdeleri hiç haçan ulanmaň. Oýun balansyny netijesiz ýitirip boljak güýmenje býudjeti hökmünde görüň.
4) Emosional ýagdaýa gözegçilik ediň
Stres, ýadawlyk, gahar-gazap ýa-da alkogol içgileri ýagdaýynda oýnamaň.
Humar oýunlaryny kynçylyklardan gaça durmagyň usuly hökmünde ulanmaň.
Gaharyňyzy ýa-da "öwezini dolmak" isleseňiz, sessiýany bes ediň.
5) Kazinoda jogapkär oýun funksiýalaryny ulanyň
Ygtyýarlandyrylan Awstraliýa kazinolarynyň köpüsi:
6) Ýeňlişe sezewar bolmaň
Ýitirilen zady çalt yzyna gaýtarmak synanyşygy hasam ýitgilere sebäp bolýar. Howpsuz strategiýa - utulmagy oýun prosesiniň bir bölegi hökmünde kabul etmek we meýilnama laýyklykda durmak.
7) Oýny we gündelik durmuşy paýlaşyň
Iş wagtynda ýa-da öý işlerini ýerine ýetireniňizde kazino açmaň.
Oýna anyk wagt beriň.
Deňagramlylyk üçin beýleki güýmenje we fiziki işjeňlik bilen meşgullanyň.
8) Gözegçiligi ýitirmegiň alamatlary
Bellenilen çäklerden yzygiderli ýokary çykmak.
Oýny maşgaladan we dostlardan gizlemek.
Karzlary ýa-da karzlary stawkalar üçin peýdalanmak.
Oýunyň netijesine duýgudaşlyk.
9) Kömegi nireden gözlemek
Awstraliýada mugt goldaw hyzmatlary bar:
Netije:
Humarly oýunlar güýmenje bolup galmalydyr. Gözegçiligiň ýitmegi maliýe kynçylyklaryna, streslere, maşgaladaky we işdäki kynçylyklara sebäp bolýar. Öz wagtynda görülýän çäreler we aňly çemeleşme tolgunmany howpsuz saklamaga we garaşlylygyň öňüni almaga mümkinçilik berýär.
2) Şahsy çäkleri belläň
1. Depozit çägi - bir günde, hepdede ýa-da aýda goýup boljak iň ýokary mukdary kesgitläň.
2. Utulmagyň çägi - oýun döwri üçin iň ýokary rugsat berilýän ýitgini ýazga alyň.
3. Wagt çäkleri - her bir oýun sessiýasynyň dowamlylygyny çäklendiriň.
4. "Pursatda" çäkini artdyrmagy gadagan etmek - düzgünleriň üýtgemegi impulsly çözgütlerden gaça durmak üçin birnäçe günden soň güýje girmeli.
3) Diňe mugt pul bilen oýnaň
Hökmany çykdajylar - kärende, iýmit, karzlar üçin niýetlenen serişdeleri hiç haçan ulanmaň. Oýun balansyny netijesiz ýitirip boljak güýmenje býudjeti hökmünde görüň.
4) Emosional ýagdaýa gözegçilik ediň
Stres, ýadawlyk, gahar-gazap ýa-da alkogol içgileri ýagdaýynda oýnamaň.
Humar oýunlaryny kynçylyklardan gaça durmagyň usuly hökmünde ulanmaň.
Gaharyňyzy ýa-da "öwezini dolmak" isleseňiz, sessiýany bes ediň.
5) Kazinoda jogapkär oýun funksiýalaryny ulanyň
Ygtyýarlandyrylan Awstraliýa kazinolarynyň köpüsi:
- Öz-özüňi çäklendirmek - hasaby açmagyň wagtlaýyn togtadylmagy.
- Öz-özüňi aýyrmak - hasaby belli bir möhlete doly ýapmak.
- Oýun wagty barada habarnamalar - her 30-60 minutda ýatlatmalar.
- Çykdajylaryň we ýeňişleriň statistikasy - ähli amallar boýunça aç-açan hasabat.
6) Ýeňlişe sezewar bolmaň
Ýitirilen zady çalt yzyna gaýtarmak synanyşygy hasam ýitgilere sebäp bolýar. Howpsuz strategiýa - utulmagy oýun prosesiniň bir bölegi hökmünde kabul etmek we meýilnama laýyklykda durmak.
7) Oýny we gündelik durmuşy paýlaşyň
Iş wagtynda ýa-da öý işlerini ýerine ýetireniňizde kazino açmaň.
Oýna anyk wagt beriň.
Deňagramlylyk üçin beýleki güýmenje we fiziki işjeňlik bilen meşgullanyň.
8) Gözegçiligi ýitirmegiň alamatlary
Bellenilen çäklerden yzygiderli ýokary çykmak.
Oýny maşgaladan we dostlardan gizlemek.
Karzlary ýa-da karzlary stawkalar üçin peýdalanmak.
Oýunyň netijesine duýgudaşlyk.
9) Kömegi nireden gözlemek
Awstraliýada mugt goldaw hyzmatlary bar:
- Gambling Help Online - gije-gündiziň dowamynda onlaýn maslahat.
- Lifeline Awstraliýa - krizis goldawy.
- Relationships Australia - şahsy gatnaşyklary dikeltmäge kömek.
Netije:
- Howpsuz oýun tertip-düzgüni, maliýe meýilnamalaşdyrmagy we duýgulara gözegçilik etmegi talap edýär. Öňünden çäklendirmeleri kesgitleýän, jogapkärli oýun gurallaryny ulanýan we hyjuw bilen gündelik durmuşyň arasyndaky deňagramlylygy saklaýan Awstraliýaly oýunçylar bu prosesden ökünmän we ýaramaz netijesiz lezzet alyp bilerler.
